是的，有三手烟一说。以下是你需要知道的

公众花了几十年的时间才意识到与二手烟有关的危险．现在，另一种与香烟有关的现象引起了人们的关注:三手烟。在你开始笑之前，要知道这是真的，而且无处不在。

你闻过吸烟者的头发吗?你是否曾经走进一个房间，奇怪为什么它闻起来像一个脏烟灰缸，而眼前却没有一根烟?这是三手烟。

三手烟是吸烟的后果。空气中的有毒元素会随着时间的推移而积聚。它是在二手烟消失后依然存在的东西。它是在气味，垃圾和黄色的环境中吸烟者花了时间。在较小的空间里，比如在汽车里，这一点更明显。但三手烟会附着并渗入地毯和多孔表面，如镶板或石膏板，此外还会残留在头发、皮肤、衣服和指甲上。即使是出去吸烟，然后再进屋，也会使一个人的周围环境暴露在三手烟中。

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研究还没有确定三手烟中的毒素在家里、汽车和其他环境中会停留多长时间。然而，我们确实知道三手烟中的化合物对人体健康有害。例如，铅会损伤儿童大脑的额叶，氰化物会干扰氧气向组织的释放。

最令人担忧的是三手烟对最弱势群体的影响，包括婴儿、幼儿、儿童、病人和老年人。婴儿在地毯上爬行，睡在沙发上，在家用物品和其他多孔物体上咬牙，所有这些都可能被三手烟毒素无形地弄脏。病人和老年人的免疫系统都有问题，他们在室内呆了很长时间，在暴露于三手烟的地方尤其危险。

尽管各种环境毒素都可能导致肺癌在美国，香烟烟雾的致死率远高于汽车尾气和石棉中的毒素。最重要的是，不存在没有风险的烟草接触水平。

摘自肺癌赋权指南:负责你的护理和生活的六个步骤由Eric Presser, MD.经出版人Praeger的许可转载。

Eric Presser，医学博士，胸外科医生，第一加州医师合作伙伴(FCPP)成员，加州大学河滨医学院副教授。

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