5种会让你晕倒的东西

在周一早上的直播中，CNN主播波比·哈洛突然在广播中昏倒了。在试图报道一项新的民意调查时，哈洛开始含糊不清地说话，然后就完全沉默了。节目立即切换到广告时段，让观众非常担心新闻主播。在一连串担心她的病情的推文之后，哈洛再次出现在电视上，表示她很好:

哈洛说:“对于所有在推特上问我还好吗的人，非常感谢。”“我有点热，晕了一会儿。我很好。”

这位怀孕的主持人还在推特上回应了相关消息，确保她和孩子都是安全的。

相关:你应该去急诊室吗?

虽然哈洛对这一事件不以为意，但不可否认的是，晕倒确实很可怕(尤其是在电视直播中!)太热并不是你晕倒的唯一原因。以下是真正的原因，还有5个你可能会晕过去的原因。

晕厥是晕厥的专业术语。剑桥健康联盟急救医学中心主任Melisa Lai-Becker医学博士解释说:“不管出于什么原因，大脑的氧气或糖供应已经下降到停止工作的程度。”“就像你睡着时一样，你的基本功能保持不变，你的心脏继续跳动，你继续呼吸，但你失去了意识。”

血管迷走神经性晕厥是最常见的昏厥原因之一，约占昏厥病例的25-40%。当你的神经系统负责心率由于某些原因，比如长时间站立、体温过高、看到血液、抽血，甚至是恐惧，血压就会停止工作。

以上任何一种情况都可能导致连锁反应，首先是心率减慢。这会导致腿部的血管变宽，让多余的血液聚集在腿部，从而降低血压。结果，流向大脑的血液突然减少，这就是导致你昏倒的原因。

这种昏厥通常不是什么严重的征兆。

相关:10种对心脏有益的食物

根据梅奥诊所的说法，四分之一的人晕倒了发作与心律失常有关，即心律失常。Lai-Becker医生说，在心律失常(心跳过快，每分钟超过150次)的情况下尤其如此。当这种情况发生时，你的体内可能有大量的血液，但心脏不允许有足够的放松时间将血液输送到身体的其他部位和大脑。

心律失常并不总是严重的，但它们可能是需要治疗的潜在问题的信号。这就是为什么如果你有昏厥发作，去看医生检查是很重要的。

在某种程度上，当你太长时间不吃东西时，你可能会经历可怕的头晕，这是因为你的大脑缺乏能量．

血糖下降会导致昏厥，因为你的大脑失去了主要的能量来源，在这种情况下，葡萄糖。对于糖尿病患者和低血糖患者(极低的血糖)，这可能会导致严重的反应，如昏迷。“然而，没有糖尿病的普通人在没有吃饱的情况下仍然会发抖、出汗(甚至晕倒)，”Lai-Becker博士说。

相关:你会得2型糖尿病吗?10糖尿病症状

我们都在电影中看到过那种老套的昏厥场景——你知道，角色受到如此震惊或激动，以至于他或她突然晕倒了。但是极端的情绪真的会导致昏厥吗?实际上,是的。

拉伊-贝克尔博士解释说:“一个常见的情况是，有人可能在听到可怕或过度欢乐的消息后晕倒。”“例如，有些人在我们宣布所爱的人死亡时晕倒。当某件事从情感上和心理上降临到某人身上时，就会发生这种情况，这让人难以接受。”情绪引起的晕厥，或心因性晕厥，在焦虑症、歇斯底里症、恐慌症或重度抑郁症患者中更为常见。

话虽如此，Lai-Becker博士指出:“许多医生并不认为这些情况仅仅是过度情绪的结果，而是多种因素的结合。”这些其他原因可能包括由极端压力或焦虑引起的低血压和过度通气。

相关:关于情绪，你从不知道的4个事实

当你站起来时，重力会使血液聚集在你的腿上，从而降低你的血压。“在这种情况下，重力实际上对你不利，使心脏不能足够快地将血液泵到你的头部，”Lai-Becker博士说。正常情况下，你体内的特殊细胞会感受到较低的血压，并向你的大脑发出信号，告诉你的心脏加速跳动，血管收缩;这个过程稳定你的血压，所以你不会感到头晕或昏厥。

但有时脱水或吃一顿大餐都会破坏这一过程(这种中断的专业术语是:直立性低血压)，这样你的身体就不会做出足够快的反应。如果严重的话，这可能会导致你晕倒。在这些情况下，最好利用重力，而不是对抗你——把你的头放在两腿之间，让血液回流到你的大脑。

站立后感到头晕或昏厥也可能是身体有问题的迹象，所以如果这种情况经常发生或看起来很严重，马上去看医生做检查。