阿什利·格雷厄姆(Ashley Graham)对夏天“少穿衣服的斗争”有了真实的认识

超级名模和身体积极性积极分子阿什利·格雷厄姆她向那些今年夏天还在犹豫是否要穿泳衣的人传达了一条信息:“外面很热，你也一样。”她召集了一些社交媒体上的朋友来帮助传播这一信息。

格雷厄姆现年33岁的她在周一与Instagram分享了一张专辑，鼓励她的粉丝们拥抱自己的身体，不仅是在温暖的月份，而且永远如此。这本相册包括一张格雷厄姆的无上装照片，最后还展示了其他在自己的照片中为格雷厄姆贴上标签的女性，这些照片显示了妊娠纹、脂肪团等等。

在相册中的第一张照片中，格雷厄姆展示了妊娠纹的特写;这张照片作为“美丽”的背景。讨论的结束。”

在她的标题中，格雷厄姆提到了许多女性在夏季遇到的一个问题:“随着天气变暖，我知道很多人很难少穿衣服、多露皮肤，”她写道。“我希望我标注的这些美丽身体的照片能让你爱上自己的皮肤。”

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这些照片来自10位不同的女性，包括格雷厄姆本人。”相信我，当我说你的身体很漂亮时，我知道你很容易对自己撒谎，说你不够好，不够瘦，不够性感，不够完美，不能穿背心或泳衣但是……不要让你的思想阻止你尽情享受生活。”

粉丝们很快就赞扬了格雷厄姆的帖子，感谢她的鼓励。”今年夏天我开始穿短上衣，因为我看腻了，真希望能穿上。没有什么能阻止我，只有我，我已经克服了，”一位用户说。另一位Instagrammer分享了她与身体积极性的个人斗争：“我看着这些女性，看到她们是多么美丽，但我真的很难以同样的方式看待自己。我希望我对自己不是那么挑剔。这些身体真是太美了。”

格雷厄姆以一个有价值的（简单的）自我护理小贴士结束了她的描述，每个人都可以将这个小贴士落实到日常生活中：“记住每天对自己说‘我爱你’！”

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