幸福意味着超越自我。

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这个视频是健康的我的咒语。跟随我们的新视频Instagram页面并使用#MantraMonday分享你自己的智慧之言。

克里斯蒂娜·亨德里克斯(Christina Hendricks)挑战你从更大的角度看待生活。这位46岁的好女孩亨德里克斯说,女演员的口头禅是“什么是更大的图景”,这是她在生活中搬了很多地方、上了不同的学校、努力适应不同的社区之后学到的东西健康.她说,这是一个咒语,帮助她带来了幸福,并让她投资于周围人的幸福,而不是“自私”。

亨德里克斯用这句话来超越自己的视角,思考其他人也可能面临的问题。她说:“每个人都有自己特定的需求。”“如果每个人的需求都能得到满足,可能会有更有创意、更快乐的体验。”

亨德里克斯补充说,在一个看似可怕的世界里想要保护自己是完全自然的,但她相信,关心他人也能丰富你的整个生活。

亨德里克斯说:“只要我们都确保彼此照顾,彼此友善,彼此相爱,你会发现,一天结束时,你会为自己的决定和一生中所做的贡献感到更自豪。”“说到底,它会把人们吸引到你身边。如果你们能彼此回报,似乎总能让我更快乐。”

在上面的视频中观看克里斯蒂娜的咒语。

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