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在气候变化和党派政治之间，现在有很多事情需要强调。作家克莱奥·韦德（Cleo Wade）深知这一点，这就是她为什么要写一些书来帮助人们在任何危机中保持积极。韦德对他说健康（看看上面的视频！）并透露了当事情变得艰难时让她坚持下去的个人咒语。
“我现在的个人格言是：世界会对你说，‘你要做什么？’不要害怕说，‘我知道我不能做每件事，但我能做一些事，’”她分享，并补充说，这在她的书中，从哪里开始.
她说：“我想出了我的咒语，因为在我们生活的时代，我认为我们会感到非常压抑，或者在我们内心产生很多焦虑或抑郁，我想创造一个温柔的提醒，告诉我，你参与世界的方式每一天都会变得不同。”。
“有时你可能会参加游行或抗议，有时你可能只是能够对邻居微笑，问他们怎么样，”她继续说，“所有的工作都很重要，不管看起来如何。”
韦德的咒语是她一直重复的，她说，尤其是在读了令人沮丧或悲伤的消息之后。记住这一点有助于她相信自己能够改变世界，即使是很小的改变。
“我被不断的评论和我们周围的世界所发生的事情弄得不知所措，我觉得我有点想离开这个世界，退出，但当我说这句咒语时，我可以休息，回到这个世界，用一种方式做至少一件事。”
看看Wade的全部采访在上面的视频，并考虑使她的她的咒语。
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