积极身体时代的饮食文化
为了纪念全国饮食失调意识周在美国,我们分享那些经历过、已经这样做了——而且还在应对的女性的故事。几百年来,女人的美丽,即她的苗条,一直被等同于她的健康。“某人的一张健康照片”(a picture of health)这句话差不多说明了一切。但是随着我们的节目继续看不见的疾病和误诊证明,健康远不是表面上看的那么简单。尽管如此,每当我们在Instagram上发布一张自豪的非直筒身材女性的照片时,我们不可避免地会收到评论,说我们宣传这种不健康的理想是多么不负责任。作为健康记者,我们有义务对任何以健康为名兜售的东西探索潜在的风险和益处,并听取专家意见。我们也有义务让人们关注那些往往处于主流卫生媒体边缘的人和问题。在这个系列的女性特色是教练,教练,治疗师,记者和活动家。他们的故事反映了身体的积极性它揭示了饮食文化的经济、种族和性基础。
每个女人都因为自己的长相而质疑自己坐到谈判桌前的权利,质疑自己的权威,质疑自己的人性价值。我的故事就是其中之一。
各种体型的健康如何改变我们对体重和健康的看法
现在有一个越来越多的、有争议的运动来改变我们对待健康的方式。看看到底是怎么回事。
作者:Sunny Sea Gold
当你讨厌节食的时候会发生什么——但你也讨厌你的身体
我从小就被困在饮食文化中,可能永远也出不去了。
达拉·p·卡普尔(Dara P. Kapoor)著
正面身材的问题:只要医生评判你的外表,什么都不会改变
这个运动认为,爱你的身体可以改善你的身心健康——但这到底对谁有效呢?
你的胖朋友
你知不知道……
一项对近50年研究的回顾证实,神经性厌食症在所有精神疾病中死亡率最高(Arcelus, Mitchell, Wales, & Nielsen, 2011)。
我花了10年的痛苦才意识到减肥并不能让我快乐
不管人们说我看起来有多棒,我总是有理由讨厌我的身体,直到我发现了力量训练。
通过问王
我爱我肥胖的身体,直到人们开始告诉我不要吃东西
健康和健康主义之间只有一线之隔。
由拜姬•坠毁
你知不知道……
体重污名对心理和身体健康构成严重威胁,往往导致抑郁、自卑和对身体不满。
《我的饮食失调被几乎所有人忽视的真正原因
揭开饮食文化的表层,你会发现它植根于女性的服从甚至是种族主义。
由Savala Trepczynski
你知不知道……
到了6岁,女孩们会开始担心自己的体重和体型。
我因为“完美”的比基尼身材赢得了无数的健身比赛——但实际上隐藏着饮食失调
自爱和对身体的积极态度有更多的含义。
由玛丽Jelkovsky
瘦只是我们遵循“规则”的另一种方式——但代价是什么?
女人需要找回自己的身体。
由维吉尼亚Sole-Smith
你知不知道……
40% ~ 60%的小学女生(6 ~ 12岁)担心自己会变得太胖。
我是如何接受我肥胖的身体却让我的父母失望的
为了找到自爱,我不得不拒绝他们那种有害的健康观念。
由Sonalee Rashatwar
我瘦了70磅,但我的身体还在挣扎
减肥不仅仅是身体上的改变。
由艾米丽Abbate
你知不知道……
在2010年接受调查的美国成年人中,70%的人认为,鼓励媒体和广告商在广告宣传中使用更多中等身材的人,可以减少或防止饮食失调
作为胖女孩减肥是我做过的最危险的事
而放弃节食是最安全的。
卡尔德龙,阿
我有21年的饮食失调,但医生不会因为我的体重就诊断我患有厌食症
31岁的希拉·罗森布鲁斯(Shira Rosenbluth)看起来并不像患有饮食失调症的人,因此她陷入了暴饮暴食、排便和限制饮食的怪圈长达20年之久——直到她被正确诊断并开始接受治疗以帮助她康复。
由Shira Rosenbluth