秋季过敏的原因是什么?如何得到诊断和治疗

随着秋天的到来，气温下降，重新评估你的衣橱，对一些人来说，秋天过敏。比...更5000万美国人每年都会患过敏症，也称为“过敏性鼻炎”或“花粉热”。一异常免疫反应在接触过敏原后，过敏会导致鼻腔炎症这通常会导致症状比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞和流泪。

一些人全年都会出现过敏症状，而另一些人则会在一年中的某些时候出现过敏症状，如春季、夏季或初秋。当一个人经历更多这些过敏症状时，取决于他们对什么过敏。

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“无论你是在春天还是秋天过敏，所有这些症状通常都是一样的。”马克·墨斯，医学博士，威斯康星州麦迪逊市过敏与免疫学分部临床研究项目主任，威斯康星州麦迪逊市威斯康星州健康院过敏专家，告诉健康. “最大的区别在于触发这些症状的原因。”

继续往下读，了解更多关于秋天过敏的知识，是什么导致了它们，以及过敏症医生是如何诊断的。

莫斯博士说，春季过敏通常是由树花粉引起的。对树花粉过敏的人可能首先在早春出现症状，如果他们也对草花粉过敏，症状会持续整个夏天。另一方面，秋季过敏是对特定过敏原的反应，这些过敏原在9月份左右开始出现，包括以下几种:

莫斯博士说，秋季最常见的过敏原是豚草。“豚草授粉的触发因素是日光的缩短，”他说。“因此，豚草花粉季节的开始几乎是有规律的，发生在8月中旬，通常在9月初达到顶峰。”

Deeba马苏德伊利诺伊州弗农希尔斯(Vernon Hills)西北医学医学集团(Northwestern Medicine Medical Group)的过敏症专科医生和免疫学家MD告诉我们健康最终，豚草一年的生长季节长短取决于温度——它需要温暖但不太热的温度才能生存。她说:“现在，从8月1日开始到10月中旬，这种情况似乎持续了三到四周。”她补充说，专家认为气候变化是一个因素。

根据马苏德博士的说法，霉菌——一种种子被称为“孢子”的真菌，可以在空气中传播——是秋季过敏的另一个常见原因。因为一些类型的霉菌孢子在潮湿的环境中繁殖，她说霉菌在潮湿的树叶堆中很常见。根据莫斯博士的说法，它也会积聚在其他腐烂的植物材料或花园中。

虽然豚草可能是主要的过敏原，但它不是唯一的秋季罪魁祸首。莫斯博士说，其他种类的杂草，如猪草、沼泽接骨木和艾蒿，也会在秋季月份通过授粉来播种，以便在第二年繁殖。

根据你居住的地方，树木和草也可以在秋天授粉。莫斯博士说，美国西海岸和南部的部分地区在秋天也会经历一些草的授粉。萨扬塔尼·辛德尔斯坦福大学医学院(Stanford University School of Medicine)过敏和免疫学临床副教授、斯坦福医疗保健中心(Stanford Healthcare)的过敏症专科医生戴维健康还有许多树木在秋天开花。“例如，在加利福尼亚州，榆树花粉是目前最高的过敏原之一，”她说。

根据莫斯博士的说法，每年8月底或9月底出现的传统过敏症状是秋季过敏的一个很好的指标。诊断秋季过敏的一个简单方法就是治疗。他说:“如果经过过敏治疗，某人的症状有所改善，你就可以非常自信地认为这些症状是由秋季过敏引起的。”

另一种确认过敏的方法是去过敏症专科医生那里做测试。马苏德博士说，虽然一些过敏症专科医生做血液测试，但过敏皮肤点刺测试是黄金标准。这种皮肤点刺试验可以结合病人的病史来确定他们对什么过敏。

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有时，很难区分病毒性疾病（如感冒或新冠病毒-19）和过敏症，但有几个关键问题需要注意。根据辛德尔博士的说法，过敏症很少伴有发烧，发烧是一种更常见的与病毒性疾病相关的症状。马苏德博士说，过敏更可能出现在一年中的某个特定时间，持续数周，而不是数天，这是典型的感冒持续时间。“当症状持续时，你更有可能是过敏，而不是过敏。”普通感冒,”她说。当然，如果你担心自己因为任何原因感染了COVID-19，进行检测并继续遵守所有安全协议是很重要的。

一旦你被诊断为秋季过敏，有几种方法可以治疗这些症状。对你的日常生活进行简单的改变可能会有所帮助：例如，马苏德博士建议监测你当地的花粉数量，并在高峰时间（通常是上午中旬到下午早些时候）呆在室内。这也可能有助于在秋季关闭汽车和家庭窗户过敏季节，并在进入室内前脱下鞋子和夹克，以防止在室外携带的花粉。

过敏药物也可以预防症状。莫斯医生说，最好的药物是鼻类固醇喷雾剂，比如氟隆酶(Flonase)、纳沙可(Nasacort)或犀牛可(Rhinocort)。她说，虽然这些喷雾剂对治疗所有过敏症状都有帮助，但它们可能需要一两个星期才能完全发挥作用。

她的第二个选择也是最常见的治疗方法之一是使用非处方抗组胺药，如Zyrtec、Claritin或Allegra。这些药对人体有效阻断组胺免疫系统在过敏反应中产生的化学物质。根据莫斯博士的说法，它们可以在几分钟到几小时内工作。另一种抗组胺药苯海拉明(Benadryl)也能帮助缓解症状，但她说，它可能会导致不想要的副作用，比如嗜睡和口干。

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Sindher医生喜欢将鼻腔喷雾剂与生理盐水一起使用，比如洗鼻壶，它可以去除鼻腔通道中的过敏原触发器。她建议用生理盐水冲洗鼻子20到30分钟，然后使用类固醇鼻腔喷雾剂达到最佳效果。

如果你发现这些治疗方法都不能很好地缓解过敏症状，过敏针另一个选择是从过敏症专科医生那里。Sindher博士说:“你将你的免疫系统引入少量你过敏的东西，并训练你的免疫系统对那个触发器产生耐受。”

秋季过敏症可能会让人不舒服，甚至会造成伤害，因此，如果你认为自己正在经历这种情况，并且在家里得不到缓解，请与你的初级保健提供者预约，他们可以在需要时将你转介给过敏症专家。

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