“做你自己,做你自己就足够了,”她说。

广告

Iskra劳伦斯是身体积极运动中不可忽视的力量。这位28岁的模特在挑战当今不切实际的审美标准时毫不退缩。她是否会出现未经修饰的广告宣传或者鼓励女性去追求幸福而不是秤上的数字在美国,她激励他人的热情是强烈的。

劳伦斯继续赋予女性权力的另一种方式是什么?社交媒体。她一直在Instagram上使用身体积极的话题标签,帮助建立一个志趣相投的女性网络。这样一个标签,# CelluLIT,最近大受欢迎,激励世界各地的女性骄傲地在“Gram”上裸露她们的脂肪团。

就在前几天,劳伦斯分享了一张自拍照她穿着一件亮粉色的连体式泳衣,充分展示了她臀部的脂肪团。

“哦,嘿# celluLIT,她在帖子旁边写道,并补充说她最近对自己的自我形象很满意。

“当你为自己而活的时候,生活会变得容易得多。不是为了别人的美丽理想,别人的认可,或者社会构建的完美。做你自己,做你自己,就足够了。”

超过1.8万名女性在Instagram上使用#celluLIT标签分享了类似的帖子,包括力量举重梅格·加拉格尔,又名@megsquats.她最近分享了一张她炫耀脂肪团的照片在她的腿后面。

Body-positive影响者,艾丽卡·卡洛克(Erika Carlock)出现在了这个标签的“探索”页面,太。她最近分享了一篇关于泳装季的充满力量的帖子:“泳装季来了,我想提醒你,每个人都有自己的美丽和完美,所以,宝贝,今年夏天炫耀一下你的海滩身材吧。”

另一方面,记者兼博主利兹·布莱克(Liz Black)用这个标签分享了她接受自己皮肤上的肿块花了多长时间。

“我花了这么多年来隐藏我的大腿,因为我对我的脂肪团感到羞耻,”她在一张脂肪团照片旁边写道在她的腿后面。“整个夏天,我都穿着牛仔裤,浑身燥热,坚称自己很舒服,只是因为我不敢穿上短裤,向世界展示真相。我涂了大量的面霜,尝试锻炼,甚至花了一个非常不舒服的小时裹在血清和保鲜膜里,希望能‘改善质地’。”

这需要时间,但布莱克学会了如何接受她所谓的伤疤。“没有什么能抚平我的茎干,这没关系,”她写道。“没有任何疤痕、疤痕、肿块或肿块能让我再遮掩起来。所以他们就在这里,在牢房里的光辉中,我苍白的大腿在这个季节里走出来了。”

由于流行文化和媒体对“理想”身材的描述,许多人认为脂肪团很“丑”。但事实是,真的正常的。所以,如果你想隐藏你身体的这一天然部分,让#CelluLIT提醒你为你的皮肤感到骄傲,不要让那些讨厌你的人告诉你不是这样。

要想让我们的头条新闻进入你的收件箱,请注册健康生活通讯

文章最初出现在Shape.com上