音乐可以缓解癌症患者的焦虑和疼痛
一项对先前发表的研究的新分析表明，唱歌、演奏乐器，甚至只是听音乐，都可能减轻癌症患者的焦虑，并改善他们的整体生活质量。
盖蒂图片社
由阿曼达·麦克米伦
2011年8月9日，星期二(健康网)——唱歌，演奏乐器，甚至只是听音乐都可能会减轻症状焦虑根据一项对先前发表的研究的新分析，癌症患者的总体生活质量得到了改善。
研究发现，音乐疗法似乎对疼痛水平、情绪和某些生命体征(如血压)也有有益的影响，这表明音乐可能是药物和其他标准治疗的有益补充。
“我坚信，音乐之美可以为病人和他们所爱的人带来新的希望，并能激励他们，”费城德雷塞尔大学创造性艺术疗法副教授、首席研究员Joke Bradt博士说。
布拉特补充说，唱歌或演奏音乐也可以“赋予”那些觉得自己是癌症受害者的患者力量。
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多年来，研究人员一直在研究以音乐为基础的治疗方法，以治疗包括癌症在内的一系列慢性、痛苦和情绪压抑疾病。
为了了解从这项研究中可以得出什么广泛的结论，布拉特和她的同事系统地回顾了包括1891名成人和儿童癌症患者的30项研究。研究结果发表在今天的Cochrane图书馆．
在17项研究中，人们听预先录制好的音乐。其余研究的参与者参加了不同的指导音乐疗法在某些情况下，包括唱歌、弹钢琴或与治疗师一起创造节奏。(所有的研究都包括一个接受标准癌症治疗的对照组。)
总的来说，与标准治疗相比，音乐治疗师的治疗和事先录制的音乐都更好地降低了患者的焦虑水平，并改善了生活质量(通过问卷测量)。在一些研究中，音乐疗法也能改善疼痛和情绪(尽管不能)抑郁症以及血压，心率，呼吸频率。
布拉特说，没有足够的证据来确定哪种类型的音乐干预最有效。然而，她认为，当涉及音乐的疗法根据人们的音乐品味和参与音乐制作的能力量身定制时，可能是最成功的。
例如，在使用预录音乐的研究中，大多数人被要求在几种不同的流派(新时代、古典、摇滚、乡村)中进行选择。布拉特说，对一个人有效的方法可能取决于他或她的品味和背景。
“这不像你带着一个头疼他给我开了一种特殊的药，可以帮我缓解头痛，也可以帮你缓解头痛，”她说。
下一个页面:节奏、音量也可能起作用
蒙特利尔麦吉尔大学的认知神经学家Robert Zatorre博士研究音乐对大脑的影响，他说，音乐品质，比如节奏和音量，也可能会影响病人的情绪和压力水平。
Zatorre说:“很长一段时间以来，人们都知道音乐可以影响情绪。”他没有参与这项新研究。“这就是催眠曲存在的原因——安抚不愿入睡的婴儿。”
布拉特说，还需要进一步的研究来衡量在癌症患者和其他人群中实施音乐疗法的成本和收益。由于这些研究的结果是如此主观，还需要进一步的研究来证实音乐之外的因素不会影响结果。
尽管如此，Zatorre说，这篇综述还是很有希望的。
他说:“与其他类型的干预相比，音乐的成本非常小。”与药物相比，它的效果如何是另一个问题，但副作用也非常小。当有人不喜欢音乐时，最糟糕的事情就是他们可以把它关掉。”