14份礼物送给痴迷健康的朋友

除了24/7的心率跟踪，新的睡眠工具可以帮助你获得更好的夜间休息，一个永不关闭的显示模式，以及一个Spotify应用程序可以控制你最喜欢的播放列表Versa 2的最新更新你还可以使用语音命令设置提醒、查看天气和控制你的智能家居设备——多亏了内置的亚马逊Alexa。此外，Versa 2跟踪20种不同的运动，如跑步、骑自行车、举重，甚至游泳锻炼。

虽然市面上有很多瑜伽垫，但盖亚姆的是一直名列前茅．(不相信我们吗?看看亚马逊上1500多条5星评论吧。)这种抓力的垫子有额外的厚缓冲增加舒适度，但仍然足够轻，很容易带到工作室。

梦幻般的羽绒鞋面，加上绗缝底垫，让这双睡袋式的拖鞋非常舒适舒适，不容错过。另外，由于耐用的橡胶大底，你可以在家里穿或者在户外运动。

季节性情感障碍(SAD)是真实存在的。在家里(或在办公室)与之对抗的最好方法之一就是借助助手的帮助光线疗法的盒子．美国国家心理健康研究所推荐一款照明强度为1万勒克斯的台灯，所以这款顶级台灯非常完美。每天浸泡在它的人造光芒中长达一小时，可以帮助减轻SAD症状，同时提高你的能量和情绪。所以把它送给你在冬天挣扎的闺蜜吧。

时尚的手持滚轮将无处可去，任何护肤爱好者都会对这一套感到兴奋。纯天然的玉石滚轮有助于紧致肌肤，减轻眼袋，同时帮助美容产品更好地吸收。附带的刮刀是一种抗衰老的工具，有助于减少皱纹。

如果你用过加权的毯子你就会知道，这感觉就像一个大大的、温暖的拥抱——在大多数情况下，要感谢编织在毛毯纤维中的玻璃珠。一些研究甚至表明，这些类型的毯子可以帮助缓解焦虑的症状，让你感到更放松。这款高评价的毯子拥有凉爽的棉质外壳和凉爽的填充物，所以即使你最喜欢的热睡眠者也不会过热。

像珍娜·德万和米兰达·可儿这样的名人就是痴迷于晶体．虽然没有科学证据表明它们除了看起来漂亮之外还能做什么，但一些专家表示，有研究表明晶体可能有安慰剂效应，可以促进放松。虽然它可能感觉有点多余，但这款水晶瓶放在你最好的朋友的桌子上看起来很棒，也是锻炼时补水的完美方式。

亚马逊的私人运动系列Core 10可以让你通过选择腰带、长度和款式来定制自己的打底裤，然后在两天内送到你的家门口(因为，亚马逊Prime)。一个健康编辑非常喜欢他们她说，这件衣服不仅面料有弹性、舒适，而且高腰和合身的剪裁也像做梦一样拥抱了她的曲线。

用香薰他们(或你)的果酱?这惊人的扩散器只需要少许水和几滴你最喜欢的精油，就可以在你的空间里创造一种舒缓的雾气，持续6个小时。更好的是，这款产品有机地融入了你的空间，很容易清洁，有自动关闭安全开关，拥有超过25000颗5星的评价，所以你知道你会有一个很棒的公司。

耐用而轻便的防撕裂尼龙外壳和透气的网肩带，这个彩色的包是舒适的携带而且适合你所有的必需品，由于宽敞的主舱室，前拉链袋，和内部水化套筒。你的环保、热爱户外运动的朋友会喜欢它的，因为它是由100%再利用的面料制成的，所以它不仅可持续，而且是独一无二的。

无论你的朋友是一个新手还是一个经验丰富的厨师，他们都能很容易和快速地与最受欢迎的人一起做一顿饭即时壶．作为七种不同的电器——包括高压锅、慢炖锅、电饭锅、蒸笼、暖炉等等——它几乎不费任何力气就能让你每次都能吃到一贯美味的饭菜。尤其是这款，它有薄荷色、红色或白色的装饰，放在任何台面上都很好看，以防你的橱柜空间有限。

每一张彩色卡片(有超过50张，供参考)都包含一个正念练习或咒语你可以练习一天，或者简单地在家里或办公室展示它们，作为鼓舞人心的意图。

这畅销电动牙刷是送给那些把口腔卫生放在心上的人的最佳礼物。仅仅因为它是市场上最实惠的选择之一，并不意味着它没有其他画笔拥有的所有铃铛和口哨。当你刷牙太用力时，压力传感器会让你知道，手柄内计时器每30秒跳动一次，告诉你是时候换到嘴的其他部位了。

2019年最受欢迎的护肤系列之一，这款超值套装由该品牌最受欢迎的产品组成，包括他们的维生素C血清、水霜、睡眠油和乳酸治疗——这些强大的配方能够对抗细纹、皱纹和暗沉、褪色的皮肤，真正带给你更明亮、更年轻的皮肤。