用活性炭牙膏美白牙齿安全吗?

活性炭是的现在流行的健康成分，出现在从补充剂到按果汁来美容产品．现在，它也进入了口腔护理领域，像Curaprox和双莲花市面上销售的活性炭牙膏声称可以清洁和美白牙齿，消除口臭。

因为它的多孔性活性炭有时在急诊室用于治疗某些类型的中毒和过量——通过“吸收”毒药，木炭可以防止它被胃吸收。根据这种逻辑，有些人认为活性炭也可以用来吸收体内的毒素(或在这种情况下，牙齿上的污渍)。

但是使用含有活性炭的牙膏是个好主意吗?这种成分真的能美白和“排毒”牙齿吗?我们向牙医索取。

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来自西弗吉尼亚州费耶特维尔的牙医布鲁斯·l·卡西斯(Bruce L. Cassis)说:“活性炭用于人体已有数千年的历史。”“从牙医的角度来看，我确实有病人使用这些产品，并声称得到了一些好处。”

尽管如此，他警告说，目前还没有任何关于活性炭作为牙膏成分的长期研究。

“医院毒理学部门和空气过滤系统已经对木炭‘吸引’颗粒的科学进行了充分的研究，但我想等待更多的研究来确定它的真正安全性，特别是在口腔使用时，”纽约市牙医Trey Wilson说。“例如，如果吞下木炭，它是如何与药物相互作用的?它是如何影响健康的口腔细菌的?”

如果你主要关心的是牙齿的美白，威尔逊医生说家美白用品或者在办公室做一次牙科检查，会让你得到你想要的明显的好结果。或者更自然的方法，他建议在牙齿上滑动橙子皮的内部:“这很巧妙，但很安全。”

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如果你决定使用活性炭牙膏，牙医同意你应该谨慎和节约。每隔一周用它刷牙一次，即使你的牙齿感觉正常，也不要长时间用它。

“这是一种研磨性成分，”卡西斯博士说，频繁使用会磨损牙齿上的牙釉质。(这就是为什么有些人应该完全避免使用活性炭牙膏的原因:“如果你的牙龈组织严重萎缩，牙齿根部可能会因为活性炭牙膏的研磨性而变得敏感，”威尔逊博士说。)

卡西斯博士建议试用知名品牌的木炭牙膏，并注意任何不寻常的症状，比如牙龈生疼或出血，以及敏感度增加。如果你有上述任何症状，请立即停止使用木炭牙膏，并预约牙医。