专家如何改善宠物的情绪

你可以知道你的宠物什么时候高兴——当你走近狗狗公园时，你的狗狗兴奋地摇着尾巴;你的猫蜷缩在你旁边，呼噜呼噜地叫。的确，动物也有情绪:“了解让你的狗或猫开心的事情可以提高它们的生活质量，也能增进你和宠物之间的联系，”新泽西麦迪逊Zoetis高级经理、DVM的莎伦·坎贝尔(Sharon Campbell)说。以下是如何让你毛茸茸的家人感到满足和参与的方法。

无论是狗还是猫，锻炼对于保持身体和情绪健康都是至关重要的。经常带你的狗去散步或玩捡东西的游戏会帮助它消耗额外的能量。猫可以每天用激光笔或羽毛棒玩耍几次，每次5到10分钟，猫树自己也能促进玩耍。“如果猫咪能站在高处观察周围环境，它们会觉得更舒服;垂直的(带平台的)抓挠器可以让它们呆在这个空间里，锻炼适合攀爬和抓挠的肌肉，”Behave Atlanta的助理认证应用动物行为学家Lillian Ciardelli说。

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就像人一样，宠物也需要精神刺激来保持敏锐。“散步时，让你的狗嗅几秒钟每走几步;这对他们来说真的是精神上的刺激，也会让他们在家里更平静，”Ciardelli说。对于猫来说，利用它们的猎食本能，把食物藏在房子周围，让它们去寻找。训练练习和益智玩具也是鼓励他们运用解决问题的技能获得奖励的好方法。

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给你的宠物灌输一种选择和自主的意识对于他们在家放松的能力是很重要的。在房子里为他们指定一个安静的空间，并为他们提供“逃跑路线”，以退出任何社交场合，特别是在孩子或客人身边。sdr说:“当狗或猫选择去这些地方作为它们的避难所时，这通常是它们想要独处的好迹象，这应该得到尊重。”坎贝尔。对于那些比以前花更多时间在家里的家庭，要考虑到你的宠物可能更受刺激，没有得到她需要的下班时间。Ciardelli说，如果你的狗狗在家时选择离开你的身边，你可以在它特别的地方放点东西奖励它。

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当受到压力时，狗狗可能会表现出一些最初看起来正常的行为，比如打哈欠、舔嘴唇、抖掉皮毛。在这里，环境是关键:你的狗是否被陌生人抚摸和拥抱?她身边是否有其他精力充沛的宠物?这些情况可能表明她的行为是由不适引起的。其他压力的迹象可能是过度的喘气，出汗的爪印，以及“鲸鱼眼”——当狗的眼睛睁得足够大，可以看到白色的时候。

猫通常会更进一步地隐藏它们的不适。他们可能会比平时藏得更多，过度或不太梳理，或者不再使用猫砂盒。猫的尾巴可以很好地指示它的情绪;如果尾巴很低或者向后直伸，可能意味着你很紧张。Ciardelli说:“一只舒适的猫有一条竖直的、放松的、问号形状的尾巴。”

这篇文章最初发表于2021年3月健康杂志的一期。点击这里现在订阅！

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