根据妇科医生的说法，缓解经前综合症症状的6个自我护理习惯
这正是你对抗史前野兽所需要的。
以下是经前症候群在你20多岁、30多岁和40多岁时的变化
你的周期充满了惊喜。
吃这5种食物可以缓解你的PMS症状
好消息:巧克力在名单上!
这些布朗尼应该可以治疗经期症状——下面是妇科医生的想法
吃甜食来消除抽筋和疲劳?当然，我们必须查明事实。
6个迹象表明它可能不仅仅是经前症候群
如果你发现自己处于严重的情绪恐慌中，甚至破坏了你的工作和人际关系，你可能患有经前焦虑障碍。如果经期过后，你的抑郁情绪还在继续，这可能是抑郁症或双相情感障碍的迹象。
10种摆脱经前综合症的方法
经前综合症。啊!每个月，大约85%的女性都会出现至少一种症状，比如抽筋、腹胀或脾气暴躁。这里有10件你可以做的事情来摆脱经前综合症。
