一段关系中的强制行为可能从小事开始,然后逐渐变得无所不包。这是专家想让你知道的。

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几年前的某一时刻,我感到茫然、沮丧——但又受宠若惊,因为有一天晚上,我在一家俱乐部遇到了一个童话般的帅哥,他喜欢我。真的很喜欢我。他为我们的第一次约会安排了一场可爱的野餐。第三次结婚时,他给我买了一件漂亮的酒会礼服。几周后,他告诉我他爱我。

我记得我最好的朋友抱怨说:“为什么你总是得到好的?”但我没有告诉她他强迫我发生性关系。他拒绝戴避孕套。他曾经让我去洗手间取下我的子宫隔膜因为他能“感觉到”它。现在,有了一个健康的婚姻(和别人),有了两个孩子之后,我可以看到他试图让我怀孕,这样我就不能离开他——这是虐待关系中常用的策略,是一种生殖胁迫的形式。

“当人们想到‘虐待’关系时,他们通常会直接想到电视电影版的身体虐待,”加州长滩的注册婚姻和家庭治疗师萨拉·斯坦尼扎伊说。“但这忽略了所有其他类型的虐待。”事实是,强迫和控制可以涉及你生活的很多方面——你的财务,你的朋友,你的社交媒体,你的子宫。即使伴侣从不使用暴力,控制和强迫行为也会损害你的健康、自信、事业和家庭生活。

意想不到的虐待迹象

加州家庭暴力组织WEAVE的执行董事兼首席执行官贝丝•哈塞特(Beth Hassett)说,处于控制性或强迫性关系中的女性通常不会这样描述自己,至少一开始不会。“他们知道我们的关系有问题,但他们会想,‘好吧,他从来没有打过我。’”

不健康的行为通常以微妙而令人惊讶的方式开始,比如爱的轰炸。哈西特说:“一开始被关注的感觉很棒,但这也是一个危险信号:“有时感觉就像早恋——‘哦,他真的很在乎我,而且很嫉妒!他想一直和我在一起。’”That can morph into a pattern of monopolizing your time and controlling your social calendar. “It starts with, ‘Sure, I want you to have friends, and I care about you,’ then goes to ‘I don’t like those friends, but you can go see them,’ to ‘Are you really going to go see them again and leave me here?’ to ‘How dare you go see them again—I forbid it!’ ” says Stanizai.

最终的结果往往是社会孤立:你与家人和朋友疏远,更依赖伴侣的爱和支持。这正是施虐者想要的,stanizai说——你越需要你的伴侣,你的伴侣就会觉得越安全。

财务操纵是一段关系中利用权力的另一种方式。例如,童话先生敦促我卖掉我那辆“不安全”的旧大众甲壳虫,并提出租给我一辆新车。他还说如果我辞掉晚上的工作,他就给我钱,这样他就不用担心我晚上一个人出去了。我两次都拒绝了,很快就和他分手了,因为他的控制欲和强迫性行为恶化了。但如果我接受了他的“帮助”呢?离开他会让我没有车,失业,破产。

“你经常会听到虐待你的伴侣说,‘我不想让任何人伤害你,这就是为什么我要查看你的社交媒体,’或者‘我只是想照顾你,这就是为什么你必须在5点回家,’”全国反家庭暴力联盟(National Coalition Against Domestic Violence)的总裁兼首席执行官露丝·m·格伦(Ruth M. Glenn)说。“但我们帮助女性理解,这是伴侣想要控制她们的证据。这不仅仅是爱、担心或嫉妒——这是不健康的。”

需要明确的是,“这并不意味着一个经常给你发短信的‘强势’伴侣,或者一个对特定的人、地点或事物充满嫉妒和不安全感的人就是一个‘施虐者’,”Stanizai说。“虐待是控制和操纵行为模式的一部分,会引起伴侣的恐惧或恐吓,而不是孤立的事件或一个敏感的话题。”

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