不是避孕药的三种避孕方法

如果你是，请举手所以过度记忆(读:忘记)去捡生育控制药续杯。你的手臂举着吗?那么是时候考虑larc了——长效可逆避孕，比如宫内节育器(IUD)或植入物。当谈到预防怀孕，这些设备，这是一个妇科医生杰克逊维尔佛罗里达大学医学院妇产科教授安德鲁·考尼茨医学博士说:“插入你的子宫或手臂皮肤下，和输卵管结扎一样有效，但它们很容易逆转。”

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事实上，研究表明，LARC超过99%的故障安全。这是因为你不能把它弄乱:一旦它进入，就简单地忽略它，直到你想要把它删除。完成了。

如果你超过35岁，宫内节育器和植入物是特别好的选择:大多数宫内节育器会释放黄体酮，这是一种可以缓解子宫肌瘤出血的激素，随着年龄的增长，我们更容易出现这种情况。对于吸烟或吸烟的女性来说，它们也更安全高血压比服用避孕药或避孕环等雌激素类药物更有效。

感兴趣吗?继续往下读，找到最适合你的生活方式，你就再也不用为没有填满的药片而烦恼了。

我想要的生育控制里面没有荷尔蒙。
你的选择:铜宫内节育器

它是如何工作的:ParaGard是唯一一种不释放黄体酮的LARC，它的铜框架可以杀死精子。如果一个精子碰巧通过了，你的子宫内膜将不适合受精卵。

何时跳过:如果你患有威尔逊氏病，请避开它，这是一种罕见的疾病，会改变你身体处理和清除铜的方式。如果你过去注意到人们对铜首饰的反应，那么在购买前请咨询你的医生。当你第一次使用ParaGard时，它也可能会让你的月经加重，所以大出血的人可能会想要离开。

持续:fda批准了长达10年的使用期限;研究表明，它的工作时间更长。

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我的月经最糟糕了。
你的选择:激素宫内节育器(曼月乐、斯凯拉或丽莱塔)

它是如何工作的:这三种塑料装置都会向子宫释放黄体酮。这种激素似乎会阻断精子通过增厚宫颈粘液进入子宫。它还可能使你的子宫内膜变薄，因此任何受精的卵子都不能植入。附加福利:一年后，大约20%的曼月乐用户不再来例假;耶鲁大学医学院产科、妇科和生殖科学临床教授玛丽·简·明金医学博士说，其余的大部分月经周期只有一到两天。(摘除宫内节育器时，周期返回。)曼月乐也能减少经痛。

没有孩子吗?斯凯拉，一个紧凑型的曼月乐，可能更适合你更小的子宫。它也停止期对一些女性来说。最后，如果成本是一个因素，在你当地的健康诊所询问Liletta -这个更新的版本和其他版本的工作原理相同，但更实惠。

何时跳过:如果你已经乳腺癌，你的医生可能会建议不要使用激素避孕。

持续:斯凯拉和利莱塔的有效期最长为3年，曼月乐的有效期最长为5年，但研究表明，它的有效有效期最长可达6年。

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把什么东西塞进我的子宫?不了,谢谢。
你的选择:激素植入物(Nexplanon)

它是如何工作的:如果你对插入宫内节育器感到紧张，或者如果你的妇科医生认为你不是合适的人选，那就考虑一下Nexplanon，它是一种小而灵活的塑料棒，放置在你上臂内侧的皮肤下，在那里释放黄体酮到你的血液中。“你可以在五分钟内完成，”考尼茨博士说。

何时跳过:女性已经乳腺癌不应该使用假体。顺便说一句:Nexplanon会引起斑点。曼月乐也可以，但通常在4个月后停止;Minkin博士说，植入后，这种情况可能持续更长时间。

持续:最长三年。