边是什么?性专家解释
这可能是更好的性生活和更强烈的性高潮的关键。
所以你们俩在床上摇来摇去，你们正在努力达到一个爆炸性的高潮。但是电话响了。或者你的宝宝开始哭。或者狗对着不知道的东西狂吠。就这样，原来近在咫尺的O突然停了下来。
嗯，“边缘性”有点像那样——除了你可以选择一次又一次地降低你的高潮。
佛罗里达心理学家和性治疗师Rachel Needle告诉我们，“磨边”是一种性行为，它会延迟你的O型并延长时间，直到高潮健康．关键是要获得超级兴奋，这样你就处于高潮的边缘，让一切回到慢沸状态，然后再次把热度调高……直到你到达一个点，你无法控制，但屈服于所有疯狂火热的感觉。
如何磨合有助于你的性生活
好吧，那你用侧滑到底能达到什么效果?“对一些人来说，延迟性高潮会使性高潮更加强烈和愉快，”缝针解释说。“对一些人来说，这还增加了他们对性高潮的渴望。”
但事情远不止于此。首先，它可以帮助你和你的伴侣更加熟悉你的性触发点。尝试不同的触点和姿势会让你更好地处理你的动作。了解你的性方面总是一件好事。
磨边还可以改善两个伙伴之间的沟通。在你开始之前，你必须给对方一个你想做这件事的警告。然后在这个动作中，你需要让对方知道你有多接近，无论是口头上还是通过肢体语言。夫妻之间的交流越多，效果就越好。
另一个好处是:侧边可以给卧室带来一些轻松，所以性不会那么严肃和沉重。侧边真的只是另一种好玩的取笑方式，这种氛围可以让事情变得更有趣。
最后，它把性高潮作为性接触的最终目标的焦点转移了。“性不需要是线性的或目标导向的，”杰西卡·O ' reilly多伦多的性学家，主持与杰西医生做爱,他告诉健康．“在持续的提升状态中，你不必兴奋，也不必让觉醒建立起来。”如果你有时感到太焦虑或压力太大而无法冲过终点线，边缘化可以减轻压力，因为关键是要延迟高潮。
如何开始磨边
你可以自己做，手淫时也可以和伴侣一起。奥莱利说，你可以用你的身体或性玩具来挑逗自己。如何到达快乐的边缘取决于你，但有一些具体的方法可以让你按下暂停键，而不是太想放手和高潮。
当你接近高潮时，奥莱利建议慢慢深呼吸，让你的伴侣知道。然后，他们应该通过放慢他们的推力或手/嘴刺激来消除加速…直到你发出准备再次行动的信号。当你觉得你再也无法忍受的时候，鼓励你的伴侣继续做他们正在做的事情，这样你就可以体验到你一直推迟的强烈高潮。
“当你玩边滚时，注意你身体的感觉——你可能会感到腹股沟的强度更大，但许多人报告说，当他们延长性体验时，会感到全身更愉悦，”O 'Reilly说。
“当(双方)最终达到高潮时，他们可能会觉得高潮更有力——宫缩可能更强烈、更频繁，快感可能更深、持续时间更长，他们可能会感到一波一波的快感传遍全身。”
虽然我们都喜欢快速的性爱，但有时你需要的是那种持久的性爱，能真正触发你所有的快感。边缘可以帮助你做到这一点。