这就是你梦寐以求的性爱。

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性可以是如此多的东西:色情的,充满傻笑的,有点笨拙的,冒险的。你可以用性来标志分歧的结束,以生孩子为目标,或者庆祝关系的里程碑。它可以超快速或者豪华缓慢。

虽然所有这些品种都有自己的乐趣,但有时你最渴望的是超级亲密能提醒你们为什么在一起的那种。点上蜡烛,放上播放列表,抹上按摩油,这些都会让你感觉很亲密。但你不需要用道具来营造气氛来拉近彼此的距离。对身体和你的伴侣进行情感交流,尝试以下姿势之一。

搂抱

性爱中大量的触碰有助于加深你们的感情,而很少有体位能像勺子式那样做到肌肤相亲。“这种姿势非常可爱,非常亲密,而且对双方来说都有一种非常不同的感觉,”她说安妮·霍德ACS是一位获得多项认证的性教育工作者。你的肩膀、背部和臀部与伴侣的躯干紧密接触,他可以伸手抚摸你乳房或者阴蒂来获得额外的感觉。

霍德补充道:“对于那些觉得站立或跪着的姿势太疼或身体不舒服的人来说,它也很有用。”所以,当你在剧烈运动后感到疼痛或太累而不能在床上多走动时,它是完美的。

女人在上面

任何能让你把注意力集中在伴侣脸上的姿势都是增进亲密的机会。这就是为什么斯蒂芬·斯奈德,医学博士,纽约的性治疗师和作者《值得付出的爱:如何在长期的关系中拥有美妙的性爱》女人在上面理想的超级连接做爱。他说,你的眼睛在舒适的距离之外,所以眼神交流很自然。他说:“在你尽可能多地注视他之后,(你)可以倒在他身上,进行最大限度的肌肤接触。”

的性

侧身躺着,面对你的伴侣。然后把你的腿举过他的臀部。“我建议用这种姿势来建立亲密关系,因为你们可以看着对方的眼睛,很容易接触到对方的性感区域,”她说阳光明媚的罗杰斯,临床性学家,认证的性教练,acs认证的性教育者。

虽然它的动作可以很快,但节奏也可以很慢——对于慵懒的周末早晨来说是完美的。Rodgers说:“这种姿势可以让亲密体验持续更久,给双方带来更大的快乐。”

(盘腿坐着)

Yab百胜,密宗性爱坐姿,是一种面对面坐着的选择。性教育家比安卡阿尔巴美国公共卫生硕士(MPH)将其描述为“性与拥抱的结合”。让你的伴侣坐直,双腿交叉或伸直在身前。面对他坐在他的大腿上,你的腿绕着他的臀部。你们也可以互相拥抱。在这种姿势下,互相蹭、亲吻和抚摸都是很容易的。霍德说:“在底部的人将有一些限制的推力运动,所以它迫使情侣以更多的旋转运动来减慢它。”

Yab yum非常亲密,但它不一定是最舒适、最自然的姿势。斯奈德建议,为了避免不适,试着坐在高靠背沙发或椅子上(而不是在床上或地板上)。他说,然后你可以用双手抓住椅背,这样你就可以和他摩擦了。

腿放在地板上

在这个转折中传教士式体位,你会躺在床上,双腿晃来晃去。Rodgers建议,在臀部下面放一个枕头,以保持骨盆向上。然后,让你的伴侣站在床尾,抬起你的腿——你可以把腿绕在他的腰上或放在他的肩膀上,她说。

这种性爱方式中有大量的触摸和眼神交流。Rodgers补充说:“这种姿势允许双方用手爱抚对方。当男性处于最佳位置来控制插入时,枕头可以让女性处于一个完美的直线位置来完全插入和最佳的g点抚摸。这种姿势是为了放松节奏而设计的,双方都可以享受这种联系,而不会感到太累。”

分裂的传教士

这是另一种可以让你的伴侣深入的传教方式:在split-missionary中,你将双腿分开。霍德说,任何传教士式的体位都是非常亲密的,因为很容易凝视对方的眼睛,亲吻对方的嘴和脖子,以及大量的肌肤接触。霍德说:“分裂式传教增加了赌注,让人很容易享受到可能的最深刻的渗透。”只需要注意,你需要灵活一些,以保持长时间的分开(考虑更多的激励,每周去上瑜伽课)。

狗的风格

惊喜:即使狗的风格,一种没有眼神交流的姿势,能让你们感觉彼此息息相通。性教育者指出,这种姿势需要信任和亲密Kait Scalisi英里每小时。她补充道:“狗狗式还可以让对方全身都能摸到对方,依偎在对方身上,甚至手牵手(如果是站立式的话)。”

斯卡利西说:“要想达到狗式的亲密,让渗透的伴侣向前倾或过度依赖于你在做什么——然后拥抱接受的伴侣,同时做缓慢、深入的刺入。”在这种姿势下,他的嘴可能就在你的耳朵附近,这非常适合用鼻子蹭你或低声说些热情的话。