根据妇产科医生的说法，6种润滑剂将改变你的性生活
即使你认为你不需要它，我们也鼓励你尝试这些医生批准的润滑剂。
是的，润滑油经常被推荐给女性阴道干燥通常是由于压力、药物或分娩后和绝经前雌激素水平下降引起的。但是，即使你认为你“不需要”润滑剂，这并不意味着你不应该尝试。你可能会惊讶地发现，额外的滑溜溜会让你感觉更加活泼。西奈山医学院妇产科助理临床教授Alyssa Dweck医学博士说:“在阴道、外阴和阴道口以及性交前的阴茎上大量使用润滑剂。”
用德韦克医生最喜欢的运动润肤露把温度调高。
你想要…万能润滑油吗
试一试:一种水基润滑剂，如Astroglide一样个人润滑剂(12美元;亚马逊网站)
水基运动润滑油价格便宜，使用方便，可以安全地与性玩具和避孕套一起使用。水基润滑油可能不会持续整个性爱过程，所以不要害怕中途再使用。
你想要…敏感皮肤的润滑油吗
试一试:有机润滑剂，就像好清洁有趣的个人润滑剂($8;亚马逊网站)
德威克博士说，有机润滑油是敏感皮肤或只想避免使用化学物质的人的理想选择。该配方由芦荟制成，不含尼泊金酯，与乳胶避孕套和硅胶玩具一起使用是安全的。
你想要…长效润滑油吗
试一试:硅基润滑油，就像补充丝般光滑的个人润滑剂($17;亚马逊网站)
硅基润滑剂比水基润滑剂更厚，提供你渴望的丝质感觉，即使是马拉松式的嬉笑。如果你想在淋浴或浴缸里做实验，硅胶是最好的选择，因为它洗不掉。有一个缺点:你不能在硅胶性玩具上使用硅胶润滑剂。硅会引起反应，随着时间的推移会使设备退化。
你想要一种持久的润滑油，你也可以和玩具一起使用
试一试:混合润滑剂，比如Sliquid有机丝绸润滑剂(36美元;亚马逊网站)
混合润滑剂是水和硅基的，通常被称为“丝绸”。这些都与硅胶玩具兼容，“硅胶含量太低，不会损坏它们”，也可以与乳胶避孕套一起使用。这个配方从液体有机物有一个额外的奖金甘油和对羟基苯甲酸。
你想要…一个全天然的选择
椰子油的甜味可能足以增强你在卧室的体验。德威克博士建议将椰子油用作按摩油，你也可以在下面涂抹椰子油，但风险自负。与避孕套一起使用不安全，因为它可能会降解乳胶。（重复：你不能将椰子油与避孕套一起使用！）
你想要的…一晚的解决方案
试一试:Pulse天然无接触，无污染，无粘性，无混乱的个人润滑剂温剂R(200美元;亚马逊网站)
这一新产品是一个游戏规则改变者。该设备通过感应加热技术提供温暖的润滑油，使皮肤更加舒适（并且可以随意分配），具有微妙的情绪照明，并且仍然小到可以存放在床头柜中。此外，该设备还配有四瓶润滑油（两种为硅树脂基，两种为水基）。