什么是外阴痛——它会使性交疼痛吗?

外阴痛是一个用来描述无法解释的阴道或外阴疼痛的术语。简单回顾一下:阴户女性外生殖器包括吗阴蒂阴唇在阴道的入口，它是连接子宫颈和身体外部的内道。

“外阴痛是引起外阴和阴道疼痛的一系列疾病的广泛分类，”休斯顿卫理公会医院的妇产科专家、外阴和阴道疾病专家Anuja Vyas医学博士说。“这是对该区域疼痛的一个笼统的说法。”

对于许多患有外阴痛的女性来说，这种疼痛是如此强烈，以至于她们无法做爱。一些女性也有锻炼的困难，甚至长时间坐着。如果不及时治疗，外阴痛会导致焦虑抑郁、睡眠问题、糟糕的身体形象和人际关系问题。以下是女性需要了解的关于这种痛苦的情况。

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没有人知道外阴痛的确切原因。然而，某些因素似乎起了作用，包括酵母以及其他阴道感染、皮肤过敏和敏感、激素变化、痉挛或支撑骨盆区域的肌肉无力、神经损伤(可能是分娩造成的)、对某些食物的敏感性、阴道区域的手术或其他创伤。有时脊柱椎间盘突出可引起外阴疼痛。

外阴痛也有不同的类型。可能是整个外阴的全身性疼痛，也可能是局限于一个部位的局部疼痛。外阴疼痛可能是无缘无故的，这意味着疼痛发生的原因不明，称为广泛性外阴痛。或者，当有东西接触到阴道开口时，也会引发前庭疼痛。这种疼痛可能是由性行为、卫生棉条、过紧的裤子或妇科器械引起的，甚至是上完厕所后擦拭造成的。

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纽约市勒诺克斯山医院的妇产科医生Jennifer Wu医学博士说，外阴痛引起的阴道区域疼痛可以用多种方式来描述。有时是燃烧阴道疼痛，有时是剧烈的疼痛、刺痛、疼痛或钝痛。通常情况下，外阴看起来完全正常，但有时它可能会因外阴疼痛而有点发炎或肿胀。

外阴疼痛可能是轻微的，也可能是非常严重的，以至于很难坐下或入睡。

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为了得到外阴痛的诊断，阴道疼痛必须持续至少3个月。你的医生会询问你的症状、性生活和病史，首先检查其他可能导致阴道疼痛的原因，其中一些是严重的。

“如果你有外阴疼痛，我们想要排除癌前或癌性疾病、神经卡压和严重感染，”吴博士说。这可能包括血液测试以评估激素水平，骨盆检查，或组织活检样本。

外阴痛没有治愈方法，但有多种治疗方法。维亚斯博士说，治疗方法必须因人而异，而且通常需要不止一种方法。

医生通常从局部麻醉剂开始，比如利多卡因乳膏，它能麻痹疼痛的部位，在性行为前特别有用。

药物治疗是另一种选择，包括不同类型的抗抑郁药、抗癫痫药物和激素乳膏。类固醇或麻醉剂注射可以帮助缓解疼痛，肉毒杆菌素可以放松骨盆底的肌肉。

Vyas医生说，放松骨盆区域的物理治疗是“无价的”。生物反馈是一种物理疗法，教你如何加强盆底肌肉。认知行为疗法也被证明可以减少外阴疼痛，帮助女性应对可能伴随外阴疼痛的抑郁和焦虑。性顾问或关系顾问可以帮助支持你和你的伴侣。

如果其他治疗不起作用，医生有时会尝试手术移除疼痛的组织。这通常是最后的手段，只能用于局部疼痛。

吴博士说:“有时需要生物反馈、物理治疗和(其他治疗)的联合努力，但我们通常能够提高生活质量。”

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其他外阴痛治疗不需要医生或外科医生的参与。例如，一些女性说，洗温水澡能让她们感到放松。“它可以帮助你放松肌肉，”吴博士说。“但你不想做任何使皮肤干燥或刺激它的事情。”

避免刺激性物质，远离洗涤剂，洗发水，带有染料或气味的肥皂，避免织物柔软剂，泡泡浴，阴道湿巾，紧致油漆，重要的是，冲洗。维亚斯医生说:“阴道是自我清洁的，所以你不需要做太多事情来保持它的正常工作。”

白天穿纯棉的白色内衣不要穿内裤在晚上。维亚斯博士说:“我们之所以说白色，是因为有时候染料可能会超过敏。”

试着在小便后把自己拍干，避免穿着湿的泳衣或汗湿的运动服太久。

润滑剂可以帮助痛苦的性(只要它们没有潜在的刺激性味道或加热或冷却的特性)，而冰袋敷在该部位可能会减轻阴道疼痛。