专家们提供了一些建议，帮助人们在covid - 19后恢复“正常”
全球大流行后恢复“正常”是一个过程。这些专家的建议将帮助你克服障碍。
你的压力是否过高?来看看下面的测试吧
虽然有一点压力可以帮助你获得动力，但压力可能在很多方面对你的健康有害。
什么是慢性压力，它是如何影响身体的?
此外，根据心理健康专家的说法，如何应对它。
根据心理健康专家的说法，需要了解的11种压力症状
这些症状可能会提示你，你需要尽快降低你的压力水平。
根据心理健康专家关于急性应激障碍的所有知识
包括谁有风险，症状是什么。
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不好也没关系。
