有人看到詹妮弗·洛佩兹骑着一辆户外椭圆自行车——那到底是什么?
骑自行车可以带来许多与跑步和骑车相同的好处，但对你的关节几乎没有影响。
真相:詹妮弗·洛佩兹是健身女王。这位50岁的表演者总是用她的锻炼来激励粉丝，她从不回避尝试新事物——无论是学习钢管舞还是做高强度的锻炼挑战。詹妮弗·洛佩兹最近的健身计划是:一辆外形古怪的站立式自行车，名为theElliptiGO．
正如它的名字所暗示的那样ElliptiGO是自行车和椭圆机的混合体，设计用于户外。就像一个椭圆，你站着骑它，用巨大的脚平台推动自己前进。就自行车部件而言，ElliptiGO有车轮和把手，让你有能力刹车和变速。它也是可定制的，允许您调整手柄的高度和椭圆运动的大小，以满足您的需要。更酷的是:你可以骑着自行车爬山，在你步行、慢跑、跑步或骑车的相同路径上达到每小时25英里的速度。
但是，使用这个古怪的、自行车和椭圆装置代替其他有氧运动器械(或者只是步行或跑步)到底有什么好处呢?与室内椭圆型跑步机类似，ElliptiGO可以提供许多与跑步和骑车相同的好处，但对你的关节几乎没有影响，他说博Burgau一位经过认证的力量和训练专家(C.S.C.S.)和创始人毅力训练．他补充说，它不仅对你的膝盖、臀部和脚踝很温和，而且中立的站立姿势也减少了颈部和背部的压力，消除了马鞍的不适。
“使用ElliptiGO是一种安全、低冲击、有效的保持运动、提升身体的方法心率Burgau解释道。他指出，自行车对锻炼臀大肌和股四头肌特别有效。
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虽然ElliptiGO看起来像是一个新的、几乎是未来主义的概念，但它实际上已经存在了10年，已经在世界各地销售。这种自行车甚至被用于诸如死骑这是一场在海拔9000英尺的高空举办的长达129英里(约合4800公里)的自行车赛(谁知道呢?)
而且，尽管ElliptiGO看起来很傻，但毫无疑问，詹妮弗·洛佩兹大大提升了这款自行车的酷度。从她的样子看，她一直在用一种新一代的模特ElliptiGo R11它以像跑步一样的踏板运动而闻名。虽然骑着这些坏男孩看起来很有趣，但j·洛的椭圆车有一个陡峭的价格标签为3699美元。当然,有是还有更便宜的机型(尽管功能更少)，比如799美元ElliptiGO子(该品牌的OG立式自行车)或ElliptiGO 3 c 2199美元它被称为“入门级”长步椭圆自行车。
没有钱买一辆豪华的户外椭圆自行车?(相同)。用这款价格实惠的折叠运动自行车来引导你内心的詹妮弗·洛佩兹吧。
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