这是一个提醒,你今天的挣扎并不意味着你会永远这样。

通过奥利维亚哈维
2019年12月19日更新
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你已经在社交媒体上看到了“经典”的怒容照,但准备好接受最新的病毒式传播趋势的启发吧:人们正在分享他们的怒容照心理健康的照片。这一趋势始于网上名人昆林·布莱克威尔,她非常坦率地讲述了自己与抑郁、焦虑和饮食失调的斗争。5月7日,布莱克威尔给她的粉丝们提供了一个更新,发布了她现在感觉多么不同的前后照片。

布莱克威尔鼓励她的推特粉丝发布自己的心理健康报告,因此开始了一场纯粹的积极情绪。

一位推特用户写道:“我从每天哭泣变成了茁壮成长,过着我一直梦想的生活。””心理健康是很重要的。上面的荧光是不真实的。所以感恩。”

“这就是我来这里的目的,”另一个人写道。“为了真正治愈,我们必须承认并接受最低的自我。”每一天都可能是一场战斗,但这两张相隔不到一年拍摄的照片总是提醒我生活的美丽。”

我们为布莱克威尔和其他所有人感到骄傲,分享他们的心理健康glow-ups.这是一个有力的提醒总是希望,你今天的挣扎并不意味着你会永远这样。

如果你或你认识的人目前正与抑郁症作斗争,你可以在任何时间,白天或晚上拨打国家自杀预防生命线1-800-273-8255。

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