如何与你的孩子谈论校园枪击事件，包括你永远不应该说的一件事

到目前为止，今年已经发生了18起校园枪击事件(而现在才二月!)根据一位儿童治疗师的建议，以下是如何与你的孩子谈论这些悲剧事件的方法。

昨晚,吓坏了的照片,创伤学生逃离他们的学校填满我们的电视screens-yet again-parents面临一个问题,现在冷却规律:我怎么告诉我的孩子她是安全的上学,当学校枪击事件发生了一次又一次,没有尽头?

这些数字令人难以置信。昨天，一名前学生手持AR-15步枪在佛罗里达州帕克兰的马乔里·斯通曼·道格拉斯高中的大厅里徘徊，17名学生和老师被杀。这距离桑迪胡克小学大屠杀已经过去了五年，距离科伦拜恩枪击案已经过去了19年。但我们不需要回顾那么远就能看到恐怖:根据非营利组织的说法为了枪支安全，每个小镇，自2013年以来，已经发生了290起校园枪击案，包括今年迄今为止的18起(请记住，今年才2月)。

心理学家亚当·布朗(Adam Brown)说，不断传来的坏消息会让父母感到不知所措，不知道该对孩子说些什么，但重要的是要解决他们的担忧，并为他们树立榜样，对悲剧产生情绪反应是一种正常和健康的反应，纽约大学朗格尼健康中心儿童和青少年精神病学临床助理教授。

如果你找不到合适的词，可以从这里开始:

•不要认为你的孩子幸福地不知道发生了什么。布朗说:“许多父母限制自己接触新闻，但仅仅因为你不开电视，并不意味着他们不会从别人那里听到发生了什么。”如果你不确定你的孩子知道多少，就说，“今天在佛罗里达的一所学校发生了可怕的事情。你听说过什么吗?你有什么问题吗?”布朗补充说，让孩子从你那里听到消息，总比在校车上或校园里听到消息要好，因为他们可能会得到非常不准确的信息。

•让你的孩子放心，但不要承诺你的城市永远不会发生悲剧。首先要让你的孩子知道他或她是安全的。你可以说，“这件事发生在另一个州(或城镇)，不是在你的学校。”他们抓住了坏人，所以你没有任何危险，”布朗说。他指出，这与说“不，这永远不会在我们镇发生”非常不同。你可以你要做的是指出你、你孩子的老师和警察正在努力确保每个人的安全。如果你的孩子仍然感到焦虑和无力，帮助他以一种积极的方式疏导这些情绪，通过写信给你的国会议员关于枪支法，或为暴力受害者筹集资金。

•听从孩子的引导。布朗说:“给你的孩子一点信息，看看他或她会有什么反应。”对一些人来说，这就足够了，但对另一些人来说，还需要更多。让他们主导对话，问问题，直到他们感到满意为止。

•让你的孩子表达愤怒和恐惧。青少年已经将面临着更深层次的道德和伦理问题,和重要的是要创造一个环境,在那里他们可以公开谈论他们的感受,说Brown-though他指出一些可能更倾向于谈论这些问题与他们的朋友,而不是他们的父母。不过，你可以和你的孩子坐下来说，“当这种事情发生时，它让我质疑我对世界的基本假设，我想知道这对你来说是什么感觉?”即使你没有任何答案，你也可以抓住这个机会进行一次开放的、有意义的讨论。