我挺过了甲状腺癌，但处理副作用比我想象的要难

五年前，我以为自己得了春季过敏症。我感到鼻子不通气，耳朵隐隐作痛，耳道内也有压力——我认为这是因为我一直在不停地擤鼻涕。

我也有一个Raspy的声音，我认为是出生后滴水的结果。当时，我是一个忙碌的单身妈妈，一个6岁的男孩，他们在出版和作为作者．所以我就用我常用的非处方过敏药，用纸巾武装自己，等待我的症状消失。

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但一个月后，我仍在使用鼻腔喷雾剂。谢天谢地，我和内科医生的年度体检马上就要开始了。在我预约的时候，我的医生用她冰冷的手检查了我的脖子，问我的声音听起来这么沙哑有多久了。“我不知道，也许一个月吧?”我回答说。

“这个肿块是怎么回事?”她继续问道。“这东西在那儿多久了?”她把手压在我脖子上，我咽了下去。那地方在她的触摸下感到柔软。然后她把我的手指放在脖子的右侧。我摸到的东西让我睁大眼睛，困惑地皱起眉头:感觉就像脖子上有颗葡萄。

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在那天之后，事情发生在经线速度。我的季节性过敏症状和raspy语音结果是一种微妙的迹象，质量迫在眉睫的肌肉压迫我的气管。软组织颈超声和细针活检很快透露，我有一个四厘米肿瘤覆盖我的整个右凸角甲状腺．结果发现是一种甲状腺癌，叫做滤泡型乳头状癌。

我从来没有想过我的甲状腺。但在所有测试和我的癌症诊断中，我学到了它有多重要。这种蝴蝶形腺体产生甲状腺激素（TH），该甲状腺激素（TH）刚刚对身体的各种功能进行调节，例如代谢，心跳，温度，情绪和其他重要过程。它达到了几乎所有细胞体内。

“最常见的甲状腺癌是乳头状癌，“新泽西州大西洋健康癌症护理医疗总监MD甲状腺癌专家Eric Whitman。”滤泡变体是亚型。乳头状和卵泡甲状腺癌占所有甲状腺癌的90％以上。它们往往会非常缓慢地生长。“虽然卵泡甲状腺癌通常不会蔓延到淋巴结，如许多其他癌症所做的那样，它们可以进入其他身体区域，例如肺部或骨骼。

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我是一位以饮食健康和保持健康为傲的年轻母亲，虽然不清楚我是如何患上甲状腺癌的，但我发现，根据美国癌症协会(American cancer Society)的数据，甲状腺癌在女性中的发病率一般是男性的三倍。为什么会有性别差异还不清楚，也不知道为什么当男性被诊断为甲状腺癌时，通常是在更晚期。

这一切对我来说意味着什么?我的医生告诉我，我需要做两次手术摘除肿瘤和右叶，一个月后再做一次手术摘除左叶，这样我就没有甲状腺了。感觉我的生活完全失去了控制。我儿子杰克今年秋天就要上一年级了，而我正在和一个新男友约会，他对我的诊断一无所知。幸运的是，我的爸爸、妈妈和两个兄弟像超级英雄一样跳出来帮忙。

在莫里斯敦卡罗尔·g·西蒙癌症中心(Carol G. Simon Cancer Center)做了第二次手术后，我的甲状腺没有了，我被注射了高剂量的合成甲状腺素。该药物是“甲状腺替代激素，“惠特曼博士说。它做了两件事：它重现甲状腺的功能并抑制甲状腺刺激激素（TSH），因此癌细胞不太可能发展。

这只是一个微小的蓝丸，但这种合成激素不是野餐。我的TSH水平急剧改变，这意味着甲状腺通常控制的所有身体过程都是不合适的。我的体温总是换档;当它没有冷却时，当它没有冷却时，我感到很热。我有焦虑，感觉非常沮丧，非常蓝。我经常排水。

即使我的饮食没有改变，我的体重开始增加，我的疲劳使运动变得困难。我坚持下来，为下一阶段的治疗做准备:药片形式的放射性碘治疗(RAI)。这意味着我要被隔离在我的公寓里四天，这样我就不能污染杰克和我的狗露西。在最初的24小时里，我的眼睛、脖子和头部疼痛——我干呕。我至少有48小时没吃东西，所以我只能喝冰薯片、水和健怡姜汁汽水。

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独自接受治疗也没那么糟糕。我是一个孤独的人，也是一个坚定的实干家;我把这归功于我作为杰克的单身母亲获得的超能力。我觉得这个过程给了我力量，我安静地看了很多Netflix的视频。隔离结束后，当我的儿子和小狗拿着鲜花和气球蹦蹦跳跳地从门口进来时，我觉得很完整。

放疗结束后，我治疗的最后一步是做全身扫描，看看放疗是否有效。它做到了。就像一个小吃豆人，它吃掉了我脖子上剩下的所有癌细胞和我胸口的一个小点。我胸前的那个小斑点吓坏了我，但至少它消失了。

接受手术和放疗是最奇怪的感觉，就像有人去世时，你忙于安排客人和食物....然后第二天，你就一个人了。这就是我的感受。有时候，我也觉得自己有个大秘密。

我很快意识到，我现在是Big C俱乐部的一员，这意味着我一生都需要药物和检查。每隔3到6个月，我就要去看我的血液检查医生，而且我每年需要做两次超声波检查。同时承担这些责任是一种令人眩晕的经历，尤其是因为我又要回去照顾杰克，管理我们的家，做编辑。我努力保持乐观和积极。

虽然听起来很虚荣，但体重增加是我旅行中最严重的副作用。我的身材一直都很瘦小，很健康。我为自己的饮食和锻炼感到自豪。作为一个母亲，我想保持良好的身材，和杰克在跑道上赛跑，和他和露西一起爬山。是的，作为一名单身女性，我希望自己看起来与众不同——不是瘦骨嶙峋，而是癌症之前的样子。相反，我发现自己在我的衣橱里可怜地哭在一堆不再合身的2号牛仔裤里。

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2018年夏天是我确诊的4周年纪念日。7月份，我发现我的血液中没有肿瘤标记物，如果一切顺利，我将被认为在今年正式治愈。当我得到最新的测试结果时，我高兴极了。我还决定做一些改变，这样身体和精神上没有甲状腺的副作用会更容易处理。

因为我的精神不稳定，我参加了一个癌症幸存者支持小组。这是我生病以来做的最好的一件事。我见过患有甲状腺癌和其他类型的人;我亲身体会到，我们都在经历相同的药物副作用，比如腹胀和情绪波动。第一次会议结束后，我在iPhone上做了一些笔记，并把它们当成了圣杯。

我还承诺每天以具有挑战性的速度锻炼一个小时。我参加了一个巴利班，交了一些新朋友。杰克踢足球，所以我开始和他定期进行足球训练。我们还打网球，经常在公寓里走楼梯。杰克是一个很棒的啦啦队长，露西也是一个很好的激励者，作为我的徒步旅行和步行伙伴。

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膳食计划帮助我更健康，感觉也更好。每个星期天晚上，我用辣椒，羽衣甘蓝和撒宠物煮了一批巨大的烤鸡肉和奎奴亚藜。我还用天然，无糖的酸奶，金枪鱼包，吨绿色农产品和一支柠檬水的冰箱里储备了我的冰箱。我非常喜欢烹饪的意大利爸爸总是停留在健康的饭菜。不必考虑我要吃的东西让它更容易留在轨道上。

在过去的几个月里，我失去了16磅，获得了我的信心，并开始感觉自己的新版本。我很确定我永远不会是2尺寸2或穿臭氧比基尼 - 我不在乎，因为我觉得我的癌症不再重新灼伤。

在蓝色之外发生了一件可怕的事情，但它不会定义我。我脖子上的那个疤痕？它再也看不到了，我就像它。这是战争留下的伤疤，让我想起我所征服的一切。然而，我了解了一些关于癌症及其后果的事情，以下是我想要的健康读者知道:

1.停止你正在做的事情，检查你的脖子。有什么感觉吗?说点什么,快．甲状腺癌的发病率是三比一，如果你发现得早，治愈的几率会大得多。

2.新诊断为甲状腺癌还是没有人能够尽量减少你的经历或感受。大c是一个大问题。这是你的旅程。

3.如果你的甲状腺癌正在缓解，并经历着一段艰难的时期，你不是一个人。今年我为自己做的最重要的事情就是改变我的想法。我不再生气了。我不再为自己感到难过。我的行动。你也可以表演。

克里斯汀科普帕是作者慌乱!(皇冠2009);15美元Amazon.com.．

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